蜂蜜對皮膚有什麼好處？
這可能會讓您感到驚訝：
生蜂蜜是最古老的已知抗生素之一。
儘管您可能認為抗生素是現代醫學，但實際上已經存在了幾個世紀。實際上，考古學家在國王圖特（King Tut）的3000年曆史的墓中發現了一鍋蜂蜜。（（1）
但是一個快速注意：
如果您想將蜂蜜用於皮膚益處，則必須選擇生蜂蜜在處理過的東西上。生蜂蜜富含抗氧化劑和酶，使其非常適合傷口癒合，痤瘡和其他皮膚狀況。（（2，，，，3）
加工的蜂蜜沒有相同的好處。
簡單地說：
加工的蜂蜜最常見於雜貨店的廉價塑料泰迪熊容器中。不幸的是，這種類型的蜂蜜被過熱，以至於它剝奪了其健康益處。它還用其他成分過濾並稀釋，以降低製造成本。（（4）
因此，FDA警告說，過度加工的蜂蜜不再被視為真實的蜂蜜。（（5）
所以我們的建議是：
購買時生蜂蜜，確保標籤上的標籤“原始”或“未經處理”。這樣，您可以享受真正的蜂蜜的風味和健康益處。
那麼，如何將蜂蜜用於皮膚益處？
讓我們討論一些。
益處1：蜂蜜幫助痤瘡，濕疹和牛皮癬
生蜂蜜最適合紅色，發炎的痤瘡。
這是因為由於其高葡萄糖酸含量，蜂蜜具有抗菌和抗炎作用。該酸轉化為葡萄糖氧化酶，該酶立即轉化為過氧化氫。（（6）
結果，您會認為蜂蜜是許多護膚產品中的成分，例如：
- 洗臉
- 保濕劑
- 血清
- 痤瘡斑點治療
在幾項研究中還顯示了蜂蜜，以幫助濕疹和牛皮癬。
例如，研究表明，麥盧卡蜂蜜可能由於其抗菌，抗氧化劑和抗炎特性而減輕濕疹症狀。（（7）
此外，蜂蜜已被證明可以通過去除死細胞並鼓勵新的新細胞來幫助促進組織癒合。
一項針對14個人的小型研究發現，蜂蜜有助於減少特應性皮炎病變。參與者的病變改善並減少了炎症。（（8）
對18例患者的另一項研究發現，使用蜂蜜時，牛皮癬病變的反應顯著改善。但是，蜂蜜也與蜂蠟和橄欖油混合。（（9）
使用生蜂蜜作為面膜，將其塗在皮膚上，並將其放置15分鐘或更長時間。用冷淡的水沖洗以除去。
要在體內治療濕疹或牛皮癬，請將蜂蜜過夜地塗在受影響的地區。由於蜂蜜是粘的，因此要穿著長睡衣褲子或頂部睡覺，以覆蓋塗抹蜂蜜的皮膚。
好處2：蜂蜜可以治療嚴重的傷口
關於使用蜂蜜治癒傷口的研究一直令人驚訝。
一項對26項研究的評論發現，蜂蜜有效地癒合了部分厚度的燒傷，並在手術後感染了傷口。（（10）
蜂蜜也被證明是與糖尿病相關的腳潰瘍的有益治療方法。這樣的潰瘍很嚴重，可能導致截肢。
一項研究發現，局部蜂蜜治癒了令人印象深刻的97％的受試者糖尿病相關潰瘍。（（11）
更重要的是，麥盧卡蜂蜜被認為在治愈燃燒方面特別有用。但是，如果您遇到嚴重的傷口或燒傷，則應立即尋求醫療幫助。（（12）
好處3：蜂蜜舒緩曬傷
因此，蜂蜜可以減少曬傷後不舒服的刺痛和乾燥的皮膚。
為了獲得最佳效果，請直接將蜂蜜直接塗在患處。由於蜂蜜的質地很粘，因此遮蓋長T卹或睡衣很有幫助。
您也可以將蜂蜜與蘆薈凝膠混合，並將其應用於曬傷的位置。
益處4：蜂蜜可以使皮膚變亮
研究人員尚未直接得出結論，使用蜂蜜可以減輕黑斑。
但是，蜂蜜已被證明具有去角質特性，可以消除導致皮膚鈍度的死皮細胞。根據科學家的說法，這使得蜂蜜非常適合組織再生。（（14）
結果，蜂蜜可以幫助揭示更明亮，更發光的皮膚。
清潔臉後，將生蜂蜜直接塗在皮膚上。讓蜂蜜坐著至少15分鐘，然後用冷淡的水洗滌。之後使用您喜歡的保濕劑，以增加額外的皮膚柔軟度。
我應該使用哪種類型的蜂蜜？
生蜂蜜是我們建議的唯一類型的蜂蜜。
考慮到這一點，有300多種蜂蜜，包括生三葉草，野花和藍莓蜂蜜。
那麼我們推薦哪一個？
生蕎麥蜂蜜是我們的首選。蕎麥蜂蜜不僅是負擔得起的，而且也是一個較暗的蜂蜜品種。研究表明，黑蜂蜜可能比淺色蜂蜜（例如三葉草或野花）具有更多的抗氧化益處。（（15）
因此，具有較高量的抗氧化活性的蜂蜜會導致更好的抗炎作用，這對皮膚有益。
但是有事情：
蕎麥蜂蜜- 與其他許多深色品種一起，比其他蜂蜜類型具有更大膽，更樸實的味道。它不像三葉草或圖珀洛蜂蜜那樣甜美。
但是，即使您不喜歡蕎麥蜂蜜的大膽味道，也可以將這種蜂蜜用於皮膚益處。
使用蜂蜜有風險嗎？
對於大多數人來說，蜂蜜不太可能引起過敏反應。對於大多數人來說，蜂蜜通常被認為是安全的。
但是，如果您患有蜜蜂或花粉過敏，則應謹慎使用蜂蜜以獲得皮膚好處。您可能會考慮進行補丁測試，以查看您是否遇到過敏反應。
此外，請注意在12個月以下兒童的皮膚上使用蜂蜜。（（16）
由於嬰兒肉毒桿菌的風險，嬰兒不應食用蜂蜜。嬰兒肉毒桿菌是一種食源性疾病，當嬰兒攝入某種細菌時可能會發生。嬰兒肉毒桿菌病的嬰兒會經歷弱的哭泣，肌肉無力和呼吸困難。
嬰兒大於12個月大，您可以將蜂蜜塗在皮膚上。
蜂蜜上的常見問題解答以獲得皮膚好處：
- 在臉上塗蜂蜜很好嗎？
- 麥盧卡蜂蜜是否用於皮膚益處？
- 蜂蜜可以去除丘疹嗎？
- 蜂蜜在臉上有什麼副作用？
- 蜂蜜每天都有好臉嗎？
- 蜂蜜對皮膚有什麼作用？
- 蜂蜜可以使皮膚發光嗎？
- 蜂蜜可以變暗臉嗎？
- 我可以在一夜之間把蜂蜜放在臉上嗎？
- 我應該把蜂蜜留在臉上幾分鐘？
- 蜂蜜會讓痤瘡惡化嗎？
- 蜂蜜可以去除黑點嗎？
- 塗蜂蜜後，我應該用肥皂洗臉嗎？
- 蜂蜜對嘴唇有好處嗎？
- 蜂蜜可以去除皺紋嗎？
- 薑黃和蜂蜜對臉有好處嗎？
在臉上塗蜂蜜很好嗎？
是的，親愛的對臉有好處。它可以幫助滋潤皮膚並鼓勵組織再生。此外，蜂蜜具有抗菌特性，可以幫助與痤瘡作鬥爭。
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麥盧卡蜂蜜是否用於皮膚益處？
是的，麥盧卡蜂蜜可用於皮膚益處。麥盧卡蜂蜜具有強大的抗菌特性，使其有益於與痤瘡作鬥爭。直接將麥盧卡蜂蜜塗在皮膚上，並在沖洗前靜置至少15分鐘。
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蜂蜜可以去除丘疹嗎？
人們經常問：
我可以用蜂蜜做zits嗎？我可以用蜂蜜做乾燥的皮膚嗎？我可以將蜂蜜用於皮疹嗎？麥盧卡蜂蜜是什麼可獲得皮膚的好處？
答案是生蜂蜜可以幫助減少紅色，發炎的粉刺。這是因為蜂蜜是抗菌和抗炎的。
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蜂蜜在臉上有什麼副作用？
幸運的是，在臉上使用蜂蜜幾乎沒有副作用。但是，如果您對蜜蜂或花粉過敏，則應考慮在將蜂蜜塗在臉上之前進行補丁測試。
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蜂蜜每天都有好臉嗎？
是的。蜂蜜，以及良好的護膚程序，可能有益於減少發紅和舒緩膚色。將蜂蜜塗在您的皮膚上過夜，或將其用作面具15分鐘，然後用冷淡的水沖洗。
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蜂蜜對皮膚有什麼作用？
蜂蜜對皮膚有很多好處。它是一種天然的保濕劑，有助於保持皮膚水分。另外，蜂蜜具有抗菌和抗炎特性。這些特性可以幫助抗擊痤瘡並舒緩皮膚。
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蜂蜜可以使皮膚發光嗎？我如何用蜂蜜發光我的臉？
蜂蜜可以使您的皮膚發光，因為它會緩解並減少炎症。蜂蜜是天然抗菌和抗炎的。這些特性使其對痤瘡的治療有益。您可以將蜂蜜作為面具塗在臉上，也可以放在一夜之間。
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蜂蜜可以變暗臉嗎？
不，蜂蜜不會使您的皮膚變暗。蜂蜜具有去角質的特性，將其應用於您的臉上可以幫助去除死皮細胞，使您的膚色看起來沉悶。
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我可以在一夜之間把蜂蜜放在臉上嗎？
是的，在一夜之間將蜂蜜塗在您的臉上有幾個好處。蜂蜜是一種天然的保濕劑，這意味著它有助於保持皮膚保濕。此外，蜂蜜具有抗菌和抗炎特性，可以幫助痤瘡作鬥爭。
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我應該把蜂蜜留在臉上幾分鐘？
您可以將蜂蜜放在臉上15分鐘或過夜。如果您將其用作面具，則可以用溫水和溫和的清潔劑沖洗它。
將蜂蜜放在一夜之間可以幫助它穿透皮膚並緩解炎症。但是，由於蜂蜜具有粘性的質地，因此這可能不是某些人的理想選擇。這就是為什麼將蜂蜜用作面膜是大多數人更合理的選擇。
但是，您可以將蜂蜜塗在傷口上，並將其包裹在繃帶中，以防止其粘在衣服或其他材料上。您也可以將蜂蜜塗在身體上，並穿著長袖襯衫或褲子睡覺。
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蜂蜜會讓痤瘡惡化嗎？
蜂蜜可能不適用於所有類型的痤瘡，但不應使事情惡化。蜂蜜不是解決痤瘡問題的神奇方法，但它可以幫助減少導致發紅的炎症。
與往常一樣，在使用皮膚上的任何新療法之前，請諮詢皮膚科醫生。
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蜂蜜可以去除黑點嗎？
人們經常問：“生蜂蜜可以變白嗎？”
蜂蜜具有皮膚增強功能，但不會使您的膚色美白。相反，它會緩解炎症和發紅，並治癒傷口。它可以通過鼓勵去角質和皮膚細胞更新來幫助減少黑斑。
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塗蜂蜜後，我應該用肥皂洗臉嗎？
如果您的皮膚已經乾淨，則不必用肥皂洗臉即可去除蜂蜜。您可以簡單地使用冷淡的水。
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蜂蜜對嘴唇有好處嗎？
蜂蜜對嘴唇有好處，因為它是一種天然的保濕劑，有助於在皮膚或嘴唇上保持水分。此外，蜂蜜具有抗菌特性，可以幫助保持嘴唇清潔。
您可以通過將一點點蜂蜜與糖混合併用嘴唇擦拭來創建唇磨砂膏。在嘴唇上使用溫和的動作，這樣您就不會過度脫落。
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蜂蜜可以去除皺紋嗎？
不，蜂蜜不會去除皺紋或細紋。您將需要查看皮膚科醫生來治療這些問題。
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薑黃和蜂蜜對臉有好處嗎？
薑黃和蜂蜜都適合臉部。您可以通過將一茶匙薑黃與一湯匙蜂蜜混合，製作薑黃和蜂蜜的面膜。將混合物塗在您的臉上，然後將其保留15分鐘，然後再沖洗。
薑黃可以幫助增亮皮膚並減輕炎症。蜂蜜是一種天然的保濕劑，這意味著它有助於保持皮膚水分。此外，蜂蜜具有抗菌和抗炎特性，可以幫助抗擊痤瘡。
